緑茶風呂!これオススメです。

お風呂は最高のリラクゼーション.癒し空間です。

入浴効果を高めるために、時には気分を変えて
「緑茶風呂」など試されてはいかがでしょうか。

方法は、ガーゼや布袋またはストッキングを用意し、
大サジ2杯くらいの緑茶を入れ、湯船に浮かべます。

ほんのり緑茶の香りがただよって、とってもいい気分。

さらに緑茶の成分は、冷え性、アトピーにもよく、美肌効果もあります。

お茶には、殺菌効果があります。
肌荒れを防ぎ、水虫にも効果があり、ビタミンC、Eなどの
成分も含まれるので美白効果も肌つるつる効果も期待できます。
風呂あがりのお肌はしっとり。
芯からあたたまります。

赤ちゃんのオムツかぶれにもいいんですよ!

煮出したお茶と袋を浴槽に入れてもいいです。

但し注意しなければいけないことがあります。
タオルや浴槽が緑茶の成分で茶褐色に変化することがあるので、
入浴後は浴槽を良く洗って緑茶の成分を
残さないようにして下さいね。
また、風呂釜の種類によっては使えない場合もあります。

緑茶カテキンの驚くべきパワーと優しい自然の香りを
是非お楽しみ下さい。



nemuri54 at 23:26 │clip!リラクゼーションいろいろ